咸寧網訊　記者江世棟報道：一到陽光充足的日子，不少人都會把被子拿出來曬曬。曬被子是個講究衛生的好習慣，可很少有人曬枕頭。

殊不知，枕頭是螨蟲滋生的肥沃地，螨蟲個頭很小，肉眼根本看不見。它以動物皮屑、面粉等粉末性物質為食，容易沾染頭屑的枕頭就成了螨蟲的寄居地。長期不洗曬枕頭，枕頭上會生長出幾百萬只螨蟲，每天和幾百萬只螨蟲一起睡覺，對人體健康損害極大。

由于枕頭緊貼皮膚，很容易引發螨蟲過敏。過敏體質的人在接觸到螨蟲時，會出現過敏性鼻炎或過敏性皮炎。如果你每日噴嚏陣陣，鼻塞鼻癢加鼻涕不斷，或者臉面部奇癢難忍，尤其是晨起的時候加重，那你得重視一下你的枕頭衛生了，它是否成了螨蟲肆虐的地方。過敏性鼻炎通常會伴隨支氣管哮喘，如果不治療，將引發很多慢性呼吸道疾病。

那么，如何去除枕頭上的螨蟲呢？其實很簡單，螨蟲只在潮濕的環境中容易滋生，所以，我們只要保持枕頭的清潔干燥就行了。首先，給枕頭加套，最好采用無法滲透的合成纖維織物；其次，枕套多用開水燙洗，枕芯多在太陽下暴曬，最好每周一次。做到這兩步，不出多久你就不必與螨蟲同枕共眠了。