| 手機(jī)依賴癥，現(xiàn)在是越來越多了，人們對(duì)手機(jī)的依賴已經(jīng)是上升到非常可怕的地步了，沒了手機(jī)是活不了的那種狀態(tài)，對(duì)于這樣的疾病心里，我們一定要治療，一定要控制住。
手機(jī)依賴癥是一種應(yīng)該被克服的“社會(huì)病”。一個(gè)正常的社會(huì)人，不應(yīng)沉迷于手機(jī)等電子產(chǎn)品，而錯(cuò)失和親人朋友面對(duì)面交流溝通的機(jī)會(huì);不應(yīng)讓人與人之間的親密感，成為遺失的美好，畢竟，人機(jī)關(guān)系永遠(yuǎn)取代不了人際關(guān)系。
當(dāng)手機(jī)從最開始出現(xiàn)時(shí)的通訊工具變成了集通訊、娛樂、交際等為一體的個(gè)人終端，在給人們的工作和生活帶來了莫大便利的同時(shí)，也隱隱暴露出令人不安的一面。在一些人看來，人類已經(jīng)日益成為自己所發(fā)明工具的奴隸——“手機(jī)奴”。而隨著人們對(duì)手機(jī)依賴心理的增加，原來的人際關(guān)系，也被人機(jī)關(guān)系所侵蝕。
其中一個(gè)最普遍的體現(xiàn)，就是人與手機(jī)之間的關(guān)系越來越密切，而人與人之間的關(guān)系卻越來越疏遠(yuǎn)。越來越多的年輕人沉溺于自己的手機(jī)世界里樂不思蜀，是有現(xiàn)實(shí)原因的。比如生活壓力大、缺少精神寄托等，都會(huì)讓人依賴虛擬空間，讓人愿意在一個(gè)虛擬社會(huì)中重塑自我認(rèn)同，躲避現(xiàn)實(shí)壓力，尋找心靈慰藉。盡管這其中有積極的一面，但人們終究是生活在現(xiàn)實(shí)世界中的，工作、生活都需要和現(xiàn)實(shí)中的人打交道;需要處理和解決現(xiàn)實(shí)中的問題和困難。如果一味沉浸在虛擬世界里無法自拔，則必然會(huì)逐漸把自己封閉起來，和現(xiàn)實(shí)世界隔斷了聯(lián)系，等到需要處理現(xiàn)實(shí)中的問題時(shí)，就會(huì)無所適從。這實(shí)際上是人的社會(huì)能力的一種退化，它和社會(huì)人的現(xiàn)實(shí)身份只會(huì)產(chǎn)生越來越大的罅隙，造成越來越多的沖突。
如何正確處理人機(jī)關(guān)系，不讓人機(jī)關(guān)系損害人際關(guān)系?理性和毅力，是解決問題的關(guān)鍵。只有對(duì)手機(jī)這種人類發(fā)明的工具保持必要的理性態(tài)度，具有一定的防范意識(shí)，才不會(huì)因?yàn)檫^于沉迷其中而成癮。
手機(jī)依賴癥，是可以預(yù)防，是可以通過一些渠道來控制自己對(duì)手機(jī)的依賴。 |
