| 中醫(yī)認(rèn)為當(dāng)我們心情處在一種非常平靜狀態(tài)的時(shí)候，你的氣血就會(huì)正常地運(yùn)行。這種正常的運(yùn)行，是維持你生命活動(dòng)的重要功能。反之，當(dāng)你的情緒出現(xiàn)異常變化的時(shí)候，它就會(huì)使得你氣血產(chǎn)生逆亂，進(jìn)而導(dǎo)致疾病。
肝主怒，肝不好愛發(fā)脾氣
很多女同志特別愛生氣，而且女同志什么時(shí)候愛生氣呢?是在她月經(jīng)前后的時(shí)候。為什么?因?yàn)榕臼且匝獮橹鳎愿螢橄忍欤?dāng)她月經(jīng)要來的時(shí)候和來月經(jīng)這中間，由于她血往下行了，血行于下，而氣浮于上，她這個(gè)時(shí)候氣血不平衡，氣有余便是火，所以，這時(shí)候就愛發(fā)怒了。所以，女同志在自己月經(jīng)來的前后的時(shí)候，就一定注意調(diào)養(yǎng)自己的情緒，不要過怒，既不要過怒，也別郁悶。過怒和郁悶都不符合正常的生理狀態(tài)，時(shí)間長(zhǎng)了，就會(huì)產(chǎn)生疾病。
在門診中，我常常跟女同志說，我說你如果跟你先生吵架，你一定告訴你先生，把你氣哭了再走，別氣一半，你先生就跑出去了，回來還得接著吵。為什么呢?是因?yàn)楦沃髋?dāng)你生氣的時(shí)候，倆人吵架了，你怒氣滿胸，這時(shí)候肝氣非常旺盛，如果這時(shí)候他走了，你這個(gè)氣就淤滯在里面了，沒法發(fā)泄了，發(fā)泄不出去，淤久就會(huì)化熱，回來以后接著吵。如果你要是哭了，只要一哭，哭是什么?剛才我們講了悲與肺相關(guān)，當(dāng)一哭的時(shí)候，肺氣就旺盛起來，它就把肝氣平下去了，因?yàn)橹嗅t(yī)說，肺和肝對(duì)應(yīng)的五行是金和木，它們倆有個(gè)相互制約的關(guān)系，當(dāng)肺氣旺盛起來的時(shí)候，肝氣就平下來了，不信你可以試一試。當(dāng)你特別郁悶的時(shí)候，你就找個(gè)沒人兒的地方大哭一場(chǎng)，哭完了你馬上會(huì)覺得舒服。
我們?cè)倏春芏喔尾〉牟∪耍貏e愛發(fā)脾氣。為什么?因?yàn)楦沃髋谓?jīng)本來就有熱，所以他動(dòng)不動(dòng)就發(fā)火。所以當(dāng)你無緣無故地覺得自己這段時(shí)間特別煩惱，特別愛生氣的時(shí)候，你得讓中醫(yī)幫你調(diào)一調(diào)，這個(gè)肝不是西醫(yī)說的肝臟，也不是說你得了肝炎，而是你的這種狀態(tài)出問題了。這時(shí)候需要一個(gè)調(diào)整的過程。因?yàn)槲覀冎烙泻芏嗉膊。际菑牧孔兊劫|(zhì)變的，當(dāng)量變的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)不了，你到西醫(yī)那兒檢查，西醫(yī)說你沒有病。比如說我們有的人生氣以后，覺得特別不舒服，頭也疼，腦袋也脹，你到醫(yī)院去檢查，西醫(yī)說你沒事，你指標(biāo)全正常。但是你就是不舒服，如果這時(shí)候你吃一點(diǎn)平肝降逆的藥，讓中藥調(diào)整調(diào)整就好了。
心主喜，喜則氣散，不可過度
心主喜，喜就是高興，我們大家都知道，我們說心花怒放，沒有說肝花怒放的。我們也看到很多老年人，是心臟不好的病人，為什么等孩子都回來了，特別高興，哈哈一笑就走了?因?yàn)橄矂t氣散，過于高興的時(shí)候，他的心氣就耗散了。所以高興是件高興事，但是過度的高興，也未必是件好事。
脾主思，思慮過多傷脾胃
脾主思，“思”就是過度思慮的人，脾主思就是說過度憂慮的人的脾胃就會(huì)出現(xiàn)問題。經(jīng)常用腦的同志，他的脾胃功能都比較差，為什么?因?yàn)槲覀兇蠹抑溃覀兠刻於家燥垼酝觑埖臅r(shí)候，人的氣血都往胃上走，幫助你消化去了。如果這時(shí)候你的血不往胃上走，長(zhǎng)期往腦子上走，那么時(shí)間長(zhǎng)了，脾胃的功能就要受到影響了。
比如說有很多司機(jī)，特別是開長(zhǎng)途的很多司機(jī)都有胃病，為什么?就是因?yàn)樗穆殬I(yè)習(xí)慣，只要他往那汽車司機(jī)座上一坐，那血自然就往腦袋上走，久而久之，你想想，他的血老往上走，而吃進(jìn)的食物得不到充分的消化，那么時(shí)間長(zhǎng)了體內(nèi)的病就出來了，最典型的就是什么胃潰瘍、胃下垂之類的疾病。所以中醫(yī)說思和脾胃之間的關(guān)系是憂思傷脾，思則氣結(jié)，就是這個(gè)道理。
肺主悲，過悲則傷肺
肺主悲，大家都看過《紅樓夢(mèng)》，您看看林黛玉肯定有肺病，要不然她不會(huì)沒完沒了地老哭。經(jīng)常哭，經(jīng)常想掉眼淚肯定與肺有關(guān)。我前些日子看過一位患有肺癌的老先生，我給他看病，他說：“大夫啊，我不知道怎么搞的，我見了你就特別想哭。”我說：“這因?yàn)槟紊嫌忻×耍驗(yàn)榉魏捅@個(gè)情緒直接相關(guān)聯(lián)。”
腎主恐，恐則腎氣散
腎主恐，恐跟腎有直接的關(guān)系。《三國演義》里張飛在當(dāng)陽橋上一喊，就把曹操身邊那人給嚇?biāo)懒耍蚁耄侨丝隙I氣虛。恐則氣下，老百姓有一句話，說嚇得他屁滾尿流，說要被槍斃的人，大小便都失禁了。為什么一害怕的時(shí)候大小便都失禁了呢?因?yàn)槟I是思二便的，它是控制二便的。當(dāng)一個(gè)人過度恐懼的時(shí)候，他的腎氣就散了，腎的固攝功能就差了，腎的固攝功能一差，大小便就失禁了。
所以中醫(yī)說的喜、怒、憂、思、悲、恐、驚等情志的變化和人的五臟是休戚相關(guān)的。其實(shí)我們?cè)诳礆v史小說的時(shí)候，這樣的人是比比皆是。你看那王熙鳳，她為什么得病?“機(jī)關(guān)算盡太聰明，反誤了卿卿性命”，她對(duì)誰都那兒算計(jì)著呢，最后老天就把她算計(jì)了。林黛玉天天哭，天天哭，哭著哭著她那肺結(jié)核就來了。大家看過《三國演義》，你看那周瑜，周瑜那么年輕，就是因?yàn)樗蒂t妒能，由于他的心態(tài)太不平衡了，老覺得諸葛亮比他聰明，老不服氣。說諸葛亮把他氣死了，不如說他自己把自己氣死了。 |
