入秋了，月子媽咋還中暑了？

來源：未知 時間：2020-09-04

前日，家住武漢市硚口區(qū)的鄒女士在家坐月子期間突然感覺頭昏、眼花，暈倒在地，一家人手忙腳亂將她送到武漢市第四醫(yī)院。接診的陳莉萍醫(yī)師看到她長衣長褲包裹嚴實，一番檢查后診斷為產(chǎn)褥期中暑，經(jīng)積極治療最終好轉(zhuǎn)。一向身體健康的鄒女士自己也納悶，怎么入秋了，還會中暑呢? 　　這段時間雖然已經(jīng)立秋，但武漢白天天氣仍舊酷熱，孕產(chǎn)婦因為懷孕或產(chǎn)后體力消耗大，身體虛弱，且長期居于室內(nèi)，容易中暑。鄒女士怕月子里貪涼掉下病根每天都裹得嚴嚴實實的，疲于喂奶睡眠較差，加之室內(nèi)門窗緊閉通風(fēng)散熱不佳，坐著月子的鄒女士中暑了。 　　武漢市第四醫(yī)院婦產(chǎn)科黃利紅主任醫(yī)師提醒廣大孕產(chǎn)婦，要防范中暑，有以下五點需注意：1.保持室內(nèi)通風(fēng)，降低室溫，可使用空調(diào)，28℃較為合適；2.盡量穿透氣、散熱的棉質(zhì)衣服，使用棉質(zhì)枕套。保證充足睡眠；3.少食多餐，多吃水果和蔬菜，雞、鴨、魚、肉、蛋類等高蛋白食物可適量攝入。多喝白開水，大量出汗后可補充淡鹽水；4.盡量避免在日照最強烈的上午10時至下午2時外出,可于傍晚適當(dāng)散步活動，不宜勞累。5.一旦出現(xiàn)頭昏眼花、乏力、口干、惡心嘔吐、發(fā)燒、驚厥、抽搐、無汗、呼吸困難等癥狀，應(yīng)馬上在陰涼通風(fēng)處休息片刻或用冷水、冰水濕敷，隨后立即到醫(yī)院就診，避免引起嚴重合并癥。 　　祝愿每位孕產(chǎn)婦平安度過月子期！（武漢市第四醫(yī)院 婦產(chǎn)科 陳莉萍）

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