咸寧網(wǎng)訊?記者王恬、通訊員劉銀冬報(bào)道：10月22日，咸安區(qū)溫泉街道金葉社區(qū)聯(lián)合美羅藥業(yè)在南外環(huán)公租房小區(qū)開(kāi)展“中老年人健康知識(shí)科普”講座。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，健康管理師以通俗易懂的語(yǔ)言、生動(dòng)的案例和豐富的實(shí)際經(jīng)驗(yàn)，向老人們講解了高血壓、糖尿病、心腦血管疾病等慢性病的致病原因、癥狀，以及如何有效預(yù)防、治療的知識(shí)，并且針對(duì)老年人日常生活習(xí)慣提出合理膳食、降壓、降糖、控制體重、定期進(jìn)行身體健康檢查等一系列的健康建議，以便做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。

在交流環(huán)節(jié)中，居民們進(jìn)行了熱烈討論，紛紛咨詢(xún)自身健康問(wèn)題，健康管理師進(jìn)行了耐心細(xì)致地解答，并叮囑中老年人飲食要遵守“三少一多”的原則，要科學(xué)地開(kāi)展鍛煉，保證充足的睡眠，養(yǎng)成良好的生活方式，切實(shí)提高晚年生活質(zhì)量。

此次健康知識(shí)講座，提高了轄區(qū)居民對(duì)慢性病預(yù)防知識(shí)的了解，幫助他們認(rèn)識(shí)到了早期預(yù)防和及時(shí)治療的重要意義。